식(食) 생활을 행하는 데 있어서 가장 중심적인 역할을 하는 것이 ‘인간의 구강’입니다. 튼튼한 치아 및 구강 상황를 유지해야 튼튼한 식생활을 영위할 수 있고, 더 나아가 구강질환 및 구강질병이 전신건강에 효과를 끼치는 것을 사전에 방지할 수 있다. 구강건강이 정석대로 유지되지 않으면 작게는 치아우식증(충치)부터, 크게는 구강암까지 여러 질병이 나타날 수도 있다.
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오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭이 두꺼워지면서 염증과 통증이 생기고 관절 기능에 문제가 나타나는 질병이다. 어깨의 제한된 움직임 때문에 어깨가 마치 얼어버린 것처럼 굳는다고 해서 ‘동결견(凍結肩)이라 불리기도 한다. 흔히 무모한 어깨 사용과 노화에 따른 관절의 퇴행이 주된 원인으로 알려져 있다. 책상 앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하거나 같은 동작이 반복되는 집안일을
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